母婴护理手册
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宝宝，今天吃完奶以后，你不停地打嗝。妈妈紧张地来问阿姨，宝宝怎么啦？难不难受啊？你看，妈妈有多疼你啊。其实，这是你吃完奶后，胃扩张了，刺激到了胃头顶上的像帽子一样的膈肌，膈肌害羞了，“脸红了”，就会不停地跳动，声门快速关闭就会发出这样的声音。阿姨知道，在妈妈肚子里的时候，你就打嗝了，是不是呀？从今天起，你开始进入了传说中的猛涨期，阿姨也跟妈妈讲，这不仅是我们宝宝生长发育的需求，也是我们宝宝在给妈妈催乳，让妈妈的奶量变得更多。我们宝宝才是催乳小能手，阿姨和妈妈都谢谢你。
🍼 新生儿护理重点
1. 黄疸进入自然消退阶段
正常情况下，宝宝从今天起，黄疸会逐步进入自然消退期。
若喂养不足、排泄减少，黄疸可能仍持续存在，被称为“早发型母乳性黄疸”。
重点提醒：继续确保充足母乳摄入，观察宝宝精神状态与吃奶情况。
2. 脐带可能开始脱落，护理须加强
若脐窝有少量渗液，只要没有红肿或臭味，用棉签蘸干即可；
如出现渗血，需及时消毒，避免尿布或衣物摩擦引起继发感染。
注意：脐带脱落时间为7~21天之间，未脱落属正常，不可人为干预；
禁止使用爽身粉、痱子粉等粉状物质。
3. 宝宝大便颜色判断
母乳宝宝的大便应为金黄色，少量奶瓣；
配方奶宝宝可见土黄、绿色、棕褐色便，属正常现象；
若出现白色或陶土色便，需高度警惕肝胆疾病，建议就医检查。
🤱 产妇护理要点
4. 母乳分泌进入关键提升期
保证妈妈有良好睡眠（泌乳素在夜间分泌最活跃）；
夜间建议协助哺乳时减少干扰，保持环境安静，促进泌乳平稳建立。
5. 伤口检查加强
如会阴/剖宫产伤口出现红、肿、热、痛，应高度警惕感染征兆，建议尽早就诊。
6. 月子餐进入第二阶段
推荐高铁高蛋白食物：瘦肉、猪肝、鸭血、鸡蛋、鱼肉等；
若产妇食欲不振，可做成糖醋、茄汁等开胃菜式，提高摄入量；
此阶段重点为：补血 + 修复脏器。
👩👧👦 夜间照护重点提醒
7. 夜间哺乳须配合拍嗝，避免窒息风险
拍嗝后观察是否有溢奶，如有需及时擦拭清洁；
抱宝宝拍嗝或安抚时务必在床上操作，禁止在床边站立或沙发操作，防止宝宝滑落事故；
每年均有月嫂因夜间疲劳操作失误造成跌落事件，必须高度警惕！
🔔 特别提醒
第八天是黄疸消退+脐带脱落的关键交叉点，护理须双重关注；
保持妈妈营养与睡眠的稳定，是支持哺乳继续推进的基础；
夜间协助时要量力而行，确保安全第一。
1、正常情况下，宝宝从今天起，黄疸会进入消退期。如果摄入不足，排出较少，宝宝黄疸 会消退的比较慢，这也被称为早发的母乳性黄疸。
2、如果宝宝脐带脱落，里面有渗液，只要没有红肿和臭味，没有关系，用棉签蘸干即可。 如果有渗血，做好消毒护理，注意避免尿不湿和衣服对脐部的摩擦。不要使用任何粉状 的护理产品。脐带脱落的正常时间是7至21天，如果脐带没有脱落也没有关系，不要太 着 急 。
3、如果喂养充足，母乳喂养宝宝的大便应该是金黄色的，奶瓣较少。这是因为母乳以乳清 蛋白为主，更容易消化吸收。如果是配方奶喂养的大便，会呈现土黄色、绿色或褐色， 这些都是正常的颜色，这与配方奶中铁的含量有关。白色和陶土色大便是不正常的，这 提示宝宝可能有肝胆方面的疾病，需要去医院检查。
4、这是产后妈妈母乳喂养的关键期， 一定要保证妈妈有充足的睡眠，泌乳素在夜间分泌较 多，良好的睡眠对妈妈的泌乳素分泌有帮助。
5、注意检查产妇的伤口。如果出现红肿热痛，这是不正常的。可能存在感染的情况，需要 及时就医。
6、月子餐第二阶段，注意多吃含铁量较高的瘦肉、鸭血、内脏等，如果妈妈胃口不佳，可 以制作一些开胃的美味，比如糖醋类、茄汁类。此外，还应多吃鸡蛋、鱼肉等蛋白质较 高的食物，有助于改善贫血和促进脏器的恢复。
7、月嫂夜间协助妈妈哺乳时，要注意拍嗝，此外还要观察宝宝的溢奶情况，避免奶液吸入 气管导致窒息。另外，请千万注意，如果夜间你抱着宝宝拍嗝或安抚的时候，你的活动 范围尽量在床内，以避免宝宝跌落到地上。每年都有大量宝宝因月嫂过度疲倦而失手跌 落的情况发生，所以，千万不要大意!!!