第7天母婴护理要点

🍼 新生儿护理重点
1. 黄疸继续为高关注事项
第七天仍是新生儿黄疸的高峰期，请密切观察宝宝的皮肤、巩膜、黏膜是否出现明显泛黄。
如黄疸颜色下行（由面部延伸至四肢）或宝宝出现嗜睡、吃奶无力等情况，请及时反馈医生。

2. 宝宝体重迎来第一次快速增长期
一般在第7~10天，宝宝体重会回升至出生时的体重。
平均每天增长 20~30 克，有些宝宝更多。
若体重增长不明显，需警惕母乳摄入不足。

观察重点：
尿量：若日尿少于6次，可能摄入不足；
便便：母乳宝宝出现绿色便，提示前后奶不均衡或摄入不足。

3. 睡眠节律建立阶段
宝宝清醒时间建议不超过30分钟；
过度疲劳会导致难以入睡、频繁哭闹；
月嫂应观察宝宝是否揉眼睛、打哈欠、盯空等“困倦信号”，并及时安抚入睡。

🤱 产妇护理要点
1. 产后洗澡安排
顺产或剖宫产产妇，今日起原则上都可洗澡；
剖宫产妈妈如伤口未完全愈合，可贴防水贴洗澡，或采用擦浴方式；
月嫂可建议但应尊重宝妈本人意愿。

2. 关于“束腹带”使用的建议
束腹带可能增加腹腔和盆底压力，不利于恢复；
不能起到真正瘦身效果；
若客户主动提出，应耐心解释真实利弊。

👩‍⚕️ 进阶护理建议
1. 风险预警知识可提前告知客户
如你已掌握相关知识，可向客户科普以下问题的早期表现与预防方法：
乳汁淤积与乳腺炎
肛周脓肿
新生儿鹅口疮
尿路感染
中耳炎
提前交代这些风险可减少后续责任误解，树立你的专业形象。

🍽 哺乳妈妈饮食建议
1. 并无太多饮食禁忌，但需注意宝宝是否对某些食物产生不良反应（如腹胀、皮疹）。
2. 若怀疑与母乳中某些成分有关，建议暂停食用该类食物，观察宝宝变化，再决定是否恢复食用。

🔔 特别提醒
黄疸、体重、奶量、排便仍是本日重点观察项目；
帮助产妇恢复日常生活节奏，注意情绪疏导；
睡眠节律建立期，家属不宜频繁逗醒宝宝或调乱作息。

1、还是要提醒大家，今天是黄疸的高峰期，密切观察宝宝的皮肤、巩膜和黏膜的黄染情况。

2、7到14天，是宝宝体重第一次飞速增长的时间段。一般情况下，宝宝体重在7至10天可以回 升到刚出生时的体重。这几天，宝宝每天的体重增长会很快，一般在20-30克左右，有些可能会更多。千万要注意监控宝宝的体重，如果宝宝体重增加不明显，可能与摄入不足有关，母乳喂养的要注意前后奶失衡导致的体重增长不佳的现象。观察宝宝的尿量和大便的颜色。一天低于6次小便，或者母乳喂养的大便是绿便都提示存在摄入不足。

3、宝宝的睡眠问题需要引起你的高度重视。这个时候，宝宝的清醒时间不要太长，不要超过 三十分钟，过度疲劳的宝宝会出现难以入睡的情况。要观察宝宝的睡眠信号，及时安抚入睡。

4、无论是顺产还是剖宫产，这个时候原则上都可以洗澡了。如果剖宫产伤口没有完全愈合， 洗澡可以贴防水贴，也可以进行擦浴。月嫂可以建议但还是要尊重妈妈的选择。

5、有些妈妈可能会要求你帮她绑束腹带。其实，绑束腹带会增加腹腔的压力，让子宫下垂也会增加盆底肌的压力，不利于盆底肌的恢复。束腹带并不能起到瘦身的效果，这一点需要告知你的客户。

6、如果你了解并掌握了乳汁淤积、乳腺炎、肛周脓肿、尿路感染、鹅口疮、中耳炎等相关问题的原因，请提前告知客户，避免可能发生的风险。确实，有些问题的发生并不是月嫂的责 任 。

哺乳期妈妈食物有哪些禁忌?
哺乳中的妈妈可以继续享受美食，没有那么多禁忌。但是，如果你吃了某些食物或喝了咖啡等饮料以后，宝宝出现了异常变化或者过敏症状，可能与宝宝接触的东西相关，也可能是和你吃的食物进入乳汁有关。可以暂时停止进食这些食物，继续观察宝宝的情况和表现，找到原因和对策。